Fundo

quarta-feira, 29 de junho de 2011

Eu sou 12 por 8! E você?

People, cuidar da mente é o que fazemos por aqui, mas e cuidar do corpo? Já parou para pensar que nem só de academia vive o ser? Hoje, cuidar da pressão... é o "x" da questão!


No dia 26 de Abril, o ex ministro da Saúde, José Gomes Temporão, lançou a campanha Eu sou 12 por 8. Uma campanha humanitária criada pela Sociedade Brasileira de Cardiologia e seu Departamento de Hipertensão Arterial para conscientizar a população sobre os benefícios de manter a pressão arterial em níveis adequados e sobre os riscos da hipertensão. Hoje, no Brasil, existem mais de 30 milhões de hipertensos que precisam entender e cuidar da sua saúde para viver mais e melhor, além de superar os atuais baixos índices de adesão ao tratamento da hipertensão no país.

Entenda a doença

Hipertensão arterial ou pressão alta ocorre quando a pressão que o sangue exerce nas paredes das artérias para se movimentar é muito forte. Uma pessoa é considerada hipertensa, quando a pressão arterial está maior ou igual a 14 por9.


A hipertensão arterial é o principal fator de risco para a doença cardiovascular, uma das causas de morte mais recorrentes em nosso país; além disso, está associada a enfermidades como diabetes e complicações renais.

Ter pressão alta aumenta as chances de ocorrência de infarto do coração, acidente vascular cerebral (AVC), insuficiência cardíaca (aumento do coração), angina (dor aguda no peito), insuficiência renal, impotência sexual, alterações na visão que podem levar à cegueira; além de outras complicações que alteram significativamente a qualidade de vida.


Pois é people, vale a pena se cuidar um pouquinho mais. Vá a um posto de saúde e meça sua pressão periodicamente. Monitorar é a palavra chave para perceber alterações.
Se quiser conhecer um pouco mais da Campanha, acesse o site oficial pelo endereço Sou 12 po 8.

Bjs 1000 e um excelente 4a feira para tds nós!! ;D

domingo, 26 de junho de 2011

Só alegria, pelos 9 meses de bloguito!

Meninas, nesta semana que passou, meu bloguito vermelho de florzinhas completou 9 meses de vida e hoje, se você não viajou, o tempo em sua cidade está como aqui no RJ (cheio de nuvens que acabaram 'melando' meu piquenique) e você está sem ideias... ao terminar de ler minhas sugestões... levante desse sofá, sacuda a poeira!!


Simbora se alegrar, nessa época de nascimento de princesinhas e festejos de São Pedro e São João, comemorando comigo e do meu jeitinho!!!!

1. Aproveite o tempo para ler um livro


2. Faça uma receitinha gostosa para a família. Aproveite uma de minhas dicas já divulgadas por aqui.


3. Cuide de suas flores, plantinhas... do jardim, do pomar ou da horta. Tire os galhos seco, pode os ramos, organize as mudas... Tenho certeza de que sua flores agradecerão.


4. Faça alguma arte! Meninas crafteiras que pintam, bordam e fazem coisas 1000 arranjam sempre algo lindo para fazer. Se não se animarem muito em craftar... cuidem da beleza... nem que seja atualizando a pintura dos cabelos. Hssss


Bem minocas, o que desejo e sugiro é que aproveitemos bastante esse final de feriadão prolongado, pois outro como ele... só em Novembro (15/Nov), pois os outros (07/Set e 12/Out) acontecerão em 4as feiras e acredito que não poderemos esticá-los como agora. Hsssss


É isso aí meninocas. São só 9 meses, mas parece que estou por aqui fazem anos... é incrível como esssa blogsfera une as pessoas.
Bjs 1000 e um excelente dia de curtição para tds!!!

Obrigada pelo carinho destes 9 meses incríveis!!
Vocês são a alma deste bloguito vermelho. ;D

quarta-feira, 22 de junho de 2011

Que tal um Piquenique no feriadão?

Gentem... não sobrou $$ para viajar e você ficou em casa!! Não se estresse! Que tal aproveitar o dia para fazer um piquenique com a(s) pessoa(s) querida(s), a família, o namorado, ou os amigos?


Eu, estou guardando $$ para fazer uma viagem bacana de férias; assim, resolvi que neste feriadão ficaria em casa! Apenas irei para Friburgo, no Sábado, conhecer a pequena princesinha friburguense que acabou de nascer. Hssss

Já que não deu para fazer uma Chá de Bebê para minha cunhada, estou pensando em fazer um piquenique para mim amanhã. Parque do Flamengo ou Quinta da boa Vista.... é para um deles que vou e resolvi compartilhar com vocês dicas básicas para um dia agradável no parque de sua cidade. Vamos lá...

1. Onde fazer?

Saiba exatamente para onde você está indo. Se possível, faça um reconhecimento do lugar antes de ir, veja se tem lixeiras perto, estacionamento e... banheiros.

O melhor é sempre ir para um local conhecido, visível e de fácil acesso. Se tiver sombra, melhor ainda, afinal ficar com Sol na cabeça o dia inteiro é de lascar. Ah, se for longe não esqueça de ter um mapa em mãos.

2. O que levar?
  • Botija ou caixa térmica para guardar os lanches e as bebidas que precisam ser resfriados.
  • Máquina fotográfica para registrar os momentos felizes.
  • Protetor solar, óculos de Sol e chapéu ou boné.
  • Repelente.
  • Toalha de tecido para colocar no chão ou sobre a mesa (se houver no local).
  • Guardanapos de tecido ou de papel.
  • Pratos e copos de plástico. (Leve sempre 2 a mais do que o necessário, caso alguma criança derrube no chão ou caia algum inseto dentro, coisas do tipo.)
  • Sacos de plástico para guardar todo o lixo e jogar na primeira lixeira que encontrarem.

3. O que comer e beber?
 
Vai do gosto de cada um e o que importa é que seja gostoso! Eu especialmente prefiro os lanchinhos que vc não precise de talheres, mas tb não se suje toda para comer. Basicamente leve:
  • Bolo feito por você.
  • Bolachas recheadas, daquelas tipo Passatempo, Trakinas etc.
  • Sanduíches de pão de forma com atum ou frango desiado (tipo salpicão).
  • Sanduíches de bolachas de água e sal com manteiga ou queijo&presunto.
  • Frutas fáceis de comer, como maçã, banana, mexerica, pêra, uvas.
  • Salgadinhos que podem ser comidos frios. (Tente evitar esta opção, pois fritura é sempre a pior alternativa para crianças e acabam com qualquer dieta.)
  • Sucos variados e água. Leve uma garrafinha de 1 litro para cada opção. Leve sabores que agradarão as crianças, como uva, morango, laranja. (Evite sabores cítricos demais como o limão para não manchar a pele caso entorne em você ou misturas extravagantes. Se conseguir... evite também os refrigerantes e não leve em hipótese alguma bebidas alcoólicas.)



Lembre-se, se você levar a criançada não adianta querer forçar um lanche que elas provavelmente não comerão.

Não se esqueça  de levar um livro, jornal ou revista para colocar a leitura em dia. Programe tamabém atividades de recreação para a criançada, do tipo buscar objetos das cores que você disser. Leve raquetes de frescobol, potinhos para fazer bolhas de sabão ou bolas. Há uma infinidade de brincadeiras que só o lugar poderá ditar. Observe ao seu redor e seja criativa e aproveite muito o seu feriado!

Bjs e uma excelente 4ª feira de planejamento. Hsss ;D

Ahhh, se fizer seu piquenique, mande fotinhos que eu publicarei aqui, assim incentivaremos outras meninas!!!

terça-feira, 21 de junho de 2011

Doe Sangue e Salve Vidas!

People, com a proximidade do feriadão prolongado vócê, que viajará, já deve estar arrumando as malas, certo? Que tal, antes da viagem, passar no hemocentro de sua cidade e doar um pouquinho do fluido vermelho da vida?

Isso mesmo people, com o feriadão prolongado chegando os hospitais precisam de nossa ajuda para arrecadar sangue suficiente para emergências e se prepararem para os, muitas vezes inevitáveis, acidente de trânsito nas estradas.

Faça sua parte e doe um pouquinho. A doação de sangue é um ato voluntário e altruísta que SALVA VIDAS!


Se você você tem entre 18 e 65 anos de idade, pesa no mínimo 50Kg e está bem de saúde, compareça no hemocentro de sua cidade munido de documento oficial de identidade (RG, Carteira de Trabalho, Carteira de Habilitação ou Carteira do Conselhe Profissional) e doe! Não se esqueça de que você não pode estar de jejum, evitando apenas alimentos gorduroso ou ricos em açúcar (doces ou refrigerantes) nas 3 horas que antecederem a doação.

As única situações que impedem , provisoriamente, sua doação são: febre acima de 37°C, gripe ou resfriado, gravidez atual (90 dias após o parto normal e de 180 dias após a cesariana), amamentação (até 1 ano após o parto), uso de alguns medicamentos (que serão avaliados na entrevista de doação), anemia, cirurgias recentes ou amplamente invasoras, extração dentária de no mínimo 72 horas, tatuagem recente (inferiro a 1 ano), vacinação recente (o tempo de impedimento varia de acordo com o tipo de vacina) e transfusão de sangue inferior a 1 ano.


Quer saber mais, acesse o site do HemoRio , uma instituição que distribui sangue para mais de 200 hospitais públicos e conveniados com o SUS aqui no estado do Rio de Janeiro.

No mais, vá lá e faça sua parte se apresentando na sede da instituição que fica na Rua Frei Caneca, 8 - Centro (próximo ao Campo de Santana) no hoário das 07 às 18h  (tel.: (21) 2332-8611))! Muitas vezes, mesmo sem saber, seu fluido vermelho da vida manterá a vida de alguém. Pense nisso!! Procure e informe-se, pois na sua cidade tb há um destes! Colabore! 

Bjs e uma 3a feira de doação. ;D

segunda-feira, 20 de junho de 2011

Maria Izabel... Chegou!!!!

People, após 3 semanas de muita apreensão e aguardo pela chegada de minha mais nova sobrinha, eis que ontem, por volta das 17h a pequerrucha chegou ao mundo!!!


Para felicidade de toda Família Pessanha&Silva, principalmente, meu irmão Aurélio e cunhada Ludi, Izabel chegou, conforme descrições de minha irmã Melhi, com quase 4Kg (3.850g), bochechuda e lourinha!!! Os olhos, não deu para saber se sãoo azuis, como os de meu irmão, ou castanhos como o de minha cunhada, pois a princesinha queria descansar após a chegada.

Imagem: Blog Gosto que se discute

Minha cunhada foi para a maternidade no início da madrugada, 3 da manhã, e no fim da tarde, como queria parto normal, a luz se fez para Izabel.


Ai... que essa pequena princesa venha com muita saúde, paz e alegrias. Tenha um futuro brilhante e promissor; além de ser guiada e iluminada sempre pelo Pai lá de cima!!


Ai, ai.... não vejo a hora de chegar o Sábado para subir a serra e conhecer a carinha dela. Enquanto isso, aguardo a fotinho q minha irmã tirou para mostrar à vcs e deixo aqui nesse post algumas coisitas que fazem parte desse nosso universo Cor de Rosa da chegada de bebês.

Imagem: Blog Casa da Flá

Toda Família Pessanha&Silva está radiante!! Será que minha vozinha Izabel já sabe da novidade lá em Campos? Uiiii, preciso ligar para ela!! Fui.

Linda e maravilhosa semana Rosa para tds nós!!! Bjs. ;D

sexta-feira, 17 de junho de 2011

Amanhã é dia de Zé Gotinha!!

Gentem... pára tudo! Se você tem criança pequena (de zero a menores de 5 anos - 4 anos, 11 meses e 29 dias) em casa, program-se para visitar o Zé Gotinha no dia de amanhã.


Isso aí! A primeira etapa da Campanha Nacional de Vacinação contra a Poliomielite acontecerá no próximo dia 18, um sábado, e será conduzida pelo Sistema Único de Saúde (SUS). A segunda etapa será no dia 13 de agosto, também um sábado. Nesta data, os pais ou responsáveis devem levar as crianças novamente aos postos de vacinação para que recebam mais duas gotinhas contra a pólio. Os pais devem lembrar sempre de levar a carterinha de vacinação de seus filhos aos postos da Campanha para o registro da imunização.

A poliomielite é uma doença infectocontagiosa grave. Na maioria das vezes, a criança não morre quando é infectada, mas adquire sérias lesões que afetam o sistema nervoso, provocando paralisia, principalmente nos membros inferiores (pernas). A doença é causada e transmitida por um vírus (o poliovírus) e a infecção se dá principalmente por via oral.

Não vamos brincar e dar sorte ao azar!! Pegue as crianças da família e faça um passeio bacana ao Posto de Saúde mais próximo. São 2 gotinhas milagrosas!!

Ahhh, como estou contagiada com a espera de minha sobrinha, e louca para que a cegonha me visite, tenho pesquisado muito a respeito. Aproveitando a onda de vacinação, olha só que resumo legal eu encontrei na net. Imprima e guarde junto com a carteirinha de vacinação de seu filhote e/ou cole na porta da geladeira para não esquecer.


Bjs e um Sábado alegre e goticuloso para tds os nossos pequerruchos lindos!! ;D

P.S.: minha sobrinha Mª Izabel, irmã do incrível Marcus Vinícius, ainda não nasceu!!! Ô menininha, mais de 9 meses é judiação para minha cunhada! Hsss A qualquer momento volto com novidades 'cor de rosa'. ;D

quinta-feira, 16 de junho de 2011

Doce de batata Doce! Conhece?

Isso mesmo gentem, Doce de batata doce! Já ouviu falar nessa guloseima? Também é conhecido como docinho de São Pedro e é uma dilíça!


É como se fosse um brigadeiro, mas um brigadeiro com vitaminas por causa da masse feita com o tubérculo de casca roxa e pouca branca. Hummmmm

Em plena época de festas de São João, resgatar as tradiçoes brasileiras, ou os produtos brasileiros é negócio da vez, por isso, aí vai minha contribuição, para caso alguém queira se aventurar na cozinha. Hssss

Doce de São Pedro (50 porções)

Ingredientes:

- 1/2 kg de batata-doce
- 1 lata de leite condensado
- 1 xícara de (chá) de chocolate em pó solúvel
- 2 colheres (sopa) de manteiga
- açúcar cristal
- cravo-da-índia
- manteiga para untar

Modo de preparo:
1. Cozinhe a batata-doce em panela comum tampada ou de pressão, até amolecê-la. Descasque e passe-a pelo espremedor de batata ou amasse com garfo.

2. junte o Leite Moça, o chocolate e a manteiga e cozinhe em fogo brando, mexendo sempre até que a massa se desprenda do fundo da panela
3. Despeje num prato untado com manteiga e deixe esfriar. Enrole os docinhos, passe-os pelo açúcar cristal e espete 1 cravo-da-índia em cada um.

Fonte: livro “O Doce Brasileiro” do acervo culinário Nestlé

É isso aí people!! Panela no fogo e mãos... na massa para enrolar as guloseimas, mas não comam muito para não alterarem a forma de violão. Hssss

Bjs e excelente 5ª feira para tds nós. ;D

quarta-feira, 15 de junho de 2011

E chegou a Festa de São João!!!

As festas juninas, são na sua essência multiculturais, embora o formato com que hoje as conhecemos tenha tido origem nas festas dos santos populares em Portugal (Santo Antônio, São João e São Pedro & São Paulo).


A música e os instrumentos usados, cavaquinho, sanfona, triângulo ou ferrinhos, reco-reco, etc, estão na base da música popular e folclórica portuguesa e foram trazidos para o Brasil pelos povoadores e imigrantes do país irmão; assim como as roupas 'caipiras' ou 'saloias',clara referência ao povo campestre, que povoou principalmente o nordeste do Brasil. Do mesmo modo, as decorações com que se enfeitam os arraiais tiveram o seu início em Portugal com as novidades que na época dos descobrimentos os portugueses levavam da Ásia (enfeites de papel, balões de ar quente e pólvora por exemplo).


No Brasil, a festa recebeu o nome de junina (chamada inicialmente de joanina, de São João), porque acontece no mês de Junho. O São João brasileiro é típico da região Nordeste, pois por ser uma região árida, seus habitantes agradecem anualmente ao santo de mesmo nome, e também a São Pedro, pelas chuvas caídas nas lavouras. Em razão da época propícia para a colheita do milho, as comidas feitas de milho integram a tradição, como a canjuca (que já ensinei neste post aqui) e pamonha.


As festas juninas brasileiras podem ser divididas em dois tipos distintos: as festas da Região Nordesde e as festas do Brasil Caipira, ou seja, as que acontecem, principalmente, nos estados de SP norte do Paraná, MG e GO. As comemorações acontecem com pequenas ou grandes festas que reúnem toda a comunidade e muitos turistas, com fartura de comida, quadrilhas, casamento matuto e muito forró.


É comum os participantes das festas se vestirem de matuto, os homens com camisa quadriculada, calça remendada com panos coloridos, e chapéu de palha, e as mulheres com vestido colorido de chita e chapéu de palha. Nestas festas o forró é o rítmo mais tocado, mas tb toca-se o baião, o xote, o reizado e o samba-de-coco.


Si minina, é isso aí!! Prepare ocê também sua festança com pé-de-moleque e canjuca e depois me envie fotinhos que publicarei aqui!!!

Bjs e uma 4a feira dançante para tds nós. ;D

terça-feira, 14 de junho de 2011

Minha cor é... Azul! E a sua?

O azul costuma estar associado à frieza, depressão, monotonia. E, por isso mesmo, também à paz, à ordem, à harmonia. Entre os matizes, é o menos expansivo aos olhos e estimula a criatividade.


Cientificamente falando, o azul é uma das três cores-luz primárias, e cor-pigmento secundária, resultado da sobreposição dos pigmentos ciano e magenta. Seu comprimento de onda é da ordem de 455 a 492 nanômetros do espectro de cores visíveis aos olhos humanos.


A cor azul está associada aos signos Peixes, Libra, Aquário e Sagitário? Sabia também que o azul-marinho nos faz sentir descontraídos e calmos, como o imenso e escuro mar durante a noite; o azul claro e o azul-celeste nos fazem sentir calma e proteção de todo o alvoroço das atividades do dia, por isso é aconselhável contra a insônia; e o escuro azul da meia-noite age como um forte sedativo sobre a mente, permitindo-nos conectar com nossa parte feminina e intuitiva?


E olha que interessante! Na cromaterapia, essa cor tem sido usada com sucesso para tratar distúrbios menstruais, como: cólicas, dor lombar ou até mesmo sangramento excessivo. As mulheres com problemas menstruais podem usar a qualidade curativa da cor azul pouco antes, durante e depois das menstruações. Roupas de dormir, calcinhas e roupões de banho azuis, assim como roupas de uso diário da mesma cor podem ser considerados; além disso, itens domésticos, como roupas de cama e toalhas de banho, também podem ajudar a atenuar os distúrbios menstruais.


Sabia também, que no começo da Idade Média, o vermelho era a cor da nobreza, enquanto o azul era dos servos? Pois é, os tecidos eram tingidos de azul com o pigmento extraído de uma planta chamada Ísatis, ou pastel-de-tintureiro.


Para conseguir a tinta, era necessário deixar a planta fermentando em urina humana. (Isso mesmo! Anna tb é cultura! Hsss) Com o tempo, perceberam que o álcool acelerava o processo, por isso, tintureiros ingeriam bebidas alcoólicas com a desculpa de que a urina já sairia rica em álcool. A expressão em alemão blau werden, literalmente traduzida como "ficar azul", significa na Alemanha "ficar bêbado"!


Hahahahaaaa, vai que a moda de ficar azul tb pega aqui no Brasil nos dias de hoje? E vc, qual é a sua cor preferida?
Bjs e uma 3ª feira azul para tds nós! ;D

segunda-feira, 13 de junho de 2011

Roteiro de limpeza para a casa!

People, vocês já pensaram em ter um roteiro pré-definido de limpeza para a casa? Isso mesmo, um roteiro! E um cronograma de atividades?


Parece óbvia a realização de algumas tarefas, mas muitas vezes quando não definidas ou ditas às assistentes essas tarefinhas 'óbvias' acabam não sendo realizadas e qdo questionadas as assistentes dizem... "Mas a Sra não disse que queria!".

Pois é people, tenho ouvido muito essa frase nas inspeções de SST (Segurança do Trabalho) que tenho realizado nas usinas do Grupo em q trabalho. É incrível como empresas especializadas em limpeza têm a capacidade de proferir frases como estas.

Inicialmente senti muita raiva e coloquei cláusulas contratuais na frente, depois... simplesmente agi como agiria em minha casa. desde criança vejo minha mãe com um cronograma de tarefas domésticas que na época em que morava com ela tinha muita raiva, mas desde que comecei a morar sozinha tb fiz o meu e agora... ahhhh agora estou implantando-o na usinas hedrelétricas.

Isso mesmo, tem usina com cronograma de limpeza doméstica sim!!!! E vamos lá.... pq agora, compartinho com vcs o CGL (Cronograma Geral de Limpeza) de minha casa e das usinas.

Diariamente
  • Jogue o lixo fora e limpe as lixeiras.
  • Execute impeza leve dos banheiros (para não acumular sujeira).
  • Execute limpeza leve da cozinha.
  • Lave as louças e limpe o fogão.
  • Varra e passe pano úmido no chão.
  • Limpe o vaso sanitário e pia do banheiro.
  • Abra as janelas (para ventilar por no mínimo 1 hora).
  • Se você tiver animais domésticos, limpe a sujeira, o prato de comida e troque a água dos bichinhos.
Uma vez por semana
  • Troque a roupa de cama, mesa e banho, além de lavar as capas protetoras dos travesseios.
  • Limpe os espelhos.
  • Tire o pós dos móveis, equipamentos de som & vídeo.
  • Limpe abajures, persianas e as portas.
  • Lave detalhadamente os banheiros, cozinha e as lixeiras (incluindo azulejos).
  • Lave detalhadamente as áreas externas e/ou áreas de serviço.
  • Aspire os tapetes, carpete e cortinas.
  • Limpe com água sanitária as peças em mármore (pias, soleiras de porta, peitoris de janelas, degraus de escadas).
  • Lave e passe as roupas. (Caso necessário, lave as roupas em mais 1 ou 2 dias da semana)
  • Regue as plantas.
A cada 15 dias
  • Faxine o fogão e forno (principalmente se vc faz muita fritura e usa mto o forno).
  • Faxine a geladeira e eletroportáteis da cozinha.
  • Descongele a geladeira (se necessário).
  • Lustre seus objetos de prata.
  • Limpe janelas e vidraças.
Uma vez por mês
  • Esvazie e higienize os armários da cozinha, principalmente a gaveta de talheres.
  • Esvazie e lave os porta mantimentos.
  • Lave as velas de seu filtro d'água.
  • Vire os colchões das camas.
  • Lave as cortinas e tapetes leves.
  • Encere e lustre o chão.
  • Organize armários de roupas e gavetas.
  • Limpe interruptores, lustres, paretes e teto.
  • Lave os tubos e bocais do aspirador de pó  e troque o filtro descartável.
A cada 6 meses
  • Lave as cortinas e tapetes mais pesados.
  • Lave ou troque o filtro dos aparelhos de ar condicionado e exaustor.
  • Lave e higienize a caixa d'água.
  • Aplique vaselina, cilicone ou cera de abelha nos móveis de couro natural.
  • Passe removedor de cera no piso de madeira.
  • Limpe e higienize os ralos e sifões das pias.
  • limpe as calhas do telhado.
Uma vez por ano
  • Dedetize a casa.
  • Confira e refaça (vc mesma) os rejuntes dos banheiros, área de serviço e cozinha.
  • Regule ou troque as válulas de descarga e torneiras.
Basicamente é isso people. Esse é um cronograma básico e pode ser detalhado conforme sua vontade. E pq é básico? Pq não adianta nada eu simplesmente copiar meu manual detalhado aqui, pois cada casa é uma casa, com hábitos, rotina e necessidades próprias.

Na casa de minha mãe havia um cronograma hiper detalhado (e detestável) para a semana, o mês e o ano. Havia tb um cronograma com o cardápio definido e rotativo para todo os dias da semana. Ahhh, nesses cronogramas ela além de detalhar as tarefas, detalhava o como fazer e quem fazia. Isso mesmo, as crianças tb trabalhavam!!! Hsssss (por isso era detestável).

Está dito na bíblia, "A mulher Virtuosa atende ao bom andamento da sua casa e não come o pão da preguiça” (Pv 31.27)

Muitas vezes td isso parece simples e detestável, mas é importante estabelecermos uma rotina para determinadas atividades para que estas sejam regularmente executadas e não nos gerem inconvenientes. É o primeiro passo para pouparmos tempo e esforço, sobrando assim, mais tempo para aproveitarmos as coisas boas da vida.


Se você quiser um listinha básica das atividades à serem realizadas diariamente passe neste link aqui e imprima a sua. É simples, mas excelente para fixar na porta da geladeira e fazer com que todos colabores com as atividades (filhos, marido e assistentes).

Uffa, o post ficou imenso, mas espero que essas diquinhas simples as ajudem a organizar melhor o seu tempo e suas casas.
Bjs e uma semana organizadinha para tds nós. ;D

sábado, 11 de junho de 2011

Para você, o que é... Amor?

Ainda motivada com o Dia dos Namorados me fiz essa pergunta importante. Complicada com a resposta, resolvi pesquisar no dicionário e encontrarei a seguinte definição:

Amor (ô). [Do lat. amore.] S. m. 1. Sentimento que predispõe alguém a desejar o bem de outrem, ou de alguma coisa: amor ao próximo; amor ao patrimônio artístico de sua terra. 2. Sentimento de dedicação absoluta de um ser a outro ser ou a uma coisa; devoção extrema.


Ainda querendo me aprofundar nossunto, fiz uma pesquisa com o Sr. Google e encontrei definições incríveis, obtidas numa pesquisa com crianças com idade entre 4 e 8 anos de idade. A pesquisa continha apenas 1 única pergunta: "Para você, o que é amor?". Você se surpreenderá com as respostas obtidas, vejam...

"Amor é quando minha mãe faz café para o meu pai e toma um gole antes, para ter certeza que está do gosto dele." - Danny, 6 anos

"Quando alguém te ama, a forma de falar seu nome é diferente." - Billy, 4 anos

"Amor é quando mamãe vê o papai suado e mal cheiroso e ainda fala que ele é mais bonito que o Robert Redford." - Chris, 8 anos

"Amor é quando seu cachorro lambe sua cara, mesmo depois que você deixa ele sozinho o dia inteiro." - Mary Ann, 4 anos

E para vc, o que é o amor? O que significa? O quanto te arrebata? O amor começa com a paixão? O que que fazer para o amor não... fugir? Conte-me seu segredo a respeito!


Eu não tenho essas respostas, mas baseada na resposta das crianças acredito que para vivermos o amor não é preciso procurar muito, ele está nas pequenas coisas...
Apenas ame como criança, e será muito feliz.
Pense nisso! ;D

sexta-feira, 10 de junho de 2011

Resumo para o Amor!!

People, o fim de semana chegou e agora é a data limite para planejar e organizar o Dia dos Namorados com seu amor; assim, hoje é dia de recaptular a semana.

E sem muito bla, bla, bla... vamos lá....

1. Compre flores, para presentear o amado ou decorar a casa...


2. Arrume uma mesa bonita..., com direito a bilhetinhos.



3. Produza, by yourself, um mimo artesanal.


4. Hummmm, compre velas... afinal o dia ou a noite... promete...


5. E se a noite promete.... arrume lindamente o ninho...


6. E não se esqueça se reservar AquelA lingerie bacana!


E aí meninas, animadas? Espero ter conseguido animá-las, ao longo desta semana, para as comemorações. É importante para sair da rotina do casal e faz muuuito bem para a alma.

Bjs e uma 6a feira de muitos planos. D;

quinta-feira, 9 de junho de 2011

Artesanias com Amor e Carinho!

Meninas, a semana já está acabando e o Dia dos Namorados... se aproximando!!
Vc já preparou algo especial para o Dia? Não?! Sem problemas, pq hoje trago para vcs algumas ideias para fazermos em casa mesmo, rapidinho, e surpreendermos nosso Querido!

Todas as sugestões são de simples execução e sua escolha só procisará de um pouquinho de carinho para ficar perfeita. Vamos lá...

Dormir numa cama bem arrumada e cheirosa é bom, mas acordar com muitos bilhetinhos carinhos... é muito melhor. Faça essa surpresa. cartolina, tesoura e fita de cetim dão conta do recado....


E o que vc me diz de fazer esse cartãozinho lindo? Cartolina, cola, botões diversos e criatividade. É só isso que vc precisará!

Hummmm, e que tal fazer uma cortina diferente, feita comorações de papel presos em fios de nylon ou fita fininha. Como prendê-la? No varão da cortina tradicional. vc pd fazer vários fios e pendurar como móbiles e em cada coração, colocar um recadinho. Hssss


Se vc estiver com um pouco mais de tempo sugiro fazer um kussudama. Essas esferas lindíssimas de origami. Eu amo recebê-las. Quer aprender? Passe lá na Flavi Koti (Blog Terapia do Papel) ou no Blog Como Fazer Origami, tenho certeza de que vc encontrará algo.


Se vc achar muito complicado fazer um kussudama, não se apoquente, pois a Caiê (Blog Ateliê da Caiê) indicou fazermos esses lindos e f'áceis corações em origami. Passe lá e aprenda!


E gente... se não der tempo de fazer nada disso ou vcs não estiverem com paciência... que tal comprar uma caixa bonita e recheá-la com docinhos simples (brigadeiros ou beijinhos), chocolates ou biscoitos gostosos? A caixinha pode ser de papelão, cartonagem, mdf ou palha e nao se esqueça de uma laço com uma fita bem bonita.


Ficam aqui minhas dicas meninas. Basta apenas um pouquinho de carinho, criatividade e paciência, mas tenha certeza de que valerá a pena fazer uma surpresinha!

Bjs e uma 5a feira criativa e iluminada para tds nós. ;D

quarta-feira, 8 de junho de 2011

Comidinhas com muito Carinho!

Hummmm, para esse Dia dos namorados, já pensamos no presente, no cartão, na decor da mesa, agora vamos ao cardápio!!


Mesmo que seja para comer uma pizza em casa, pq não preparar tudo de uma forma diferente e bonita? Isso mesmo, dá para fazer belezuras incríveis com coisas simples que vc tem em casa. Veja minhas sugestões!

Comer uma pizza semi-pronta (aquelas da Sadia) pd ficar muito mais gostoso se ela for cortada no formato de coração.

Aquela sobremesa de sempre também pode ficar mais bacana se coratada no tal formatinho do amor... o coração. Veja como ficaram lindos esses pasteizinhos de goiaba!


Não se esqueça que o jantar ou almoço tem de terminar com um delicioso cafezinho que também pode ser apresentado de uma forma mais graciosa.


E para fechar com 'Chave de Ouro', que tal fazer um cartãozinho especial com o que vc sente por ele. Tenho certeza de que o surpreenderá!


É isso people!! Organizem-se e preparem um fim de semana incrível para vc e seu amor!! ;D
Bjs 1000 e ótima 4a feira para tds nós!